Nossos corpos são incríveis obras de arte e máquinas de performance. Tendemos a esquecer como nossa maneira de pensar e emoções desempenham um papel em nossa saúde geral.
O seu corpo já reagiu às menores coisas – e você sabe que não havia reagido no passado? Talvez você tenha descoberto que mesmo com medicamentos e mudanças na dieta, suas alergias ou ansiedade parecem nunca melhorar. Claro tem um significado oculto que o remédios não conseguem resolver.
Temos a tendência de descartar isso como parte do envelhecimento. Talvez haja um pouco de verdade nisso, mas não da maneira que você pode pensar.
Demora anos de um certo padrão de pensamento e estado emocional estabelecido antes de começarmos a afetar nossos corpos.
Não é tanto a idade que pode estar mudando você. Mas pode ser a quantidade de tempo que você passou vivendo de uma certa maneira que está confundindo seu corpo.
Veja como um desequilíbrio de energia em seu corpo pode produzir problemas de saúde.
CHAKRAS E FLUXO DE ENERGIA – E DETERMINAM ALERGIAS E ANSIEDADE
Chakra em sânscrito tem muitos significados diferentes, sendo um dos mais familiares uma roda ou algo que opera ou se parece com uma roda.
No hinduísmo, refere-se a qualquer coisa de padrão circular. Acredita-se que é essencial manter essa energia fluindo livremente dentro de nosso corpo, da base da coluna até o topo da cabeça e vice-versa, a fim de estimular a saúde do corpo e da mente.
Esta ideia de um fluxo em um padrão circular se encaixa bem com a forma como nosso corpo opera em múltiplas capacidades:
– Nosso sistema circulatório: Nosso corpo bombeia o sangue do coração, para baixo, ao redor, para cima e através de nosso cérebro, apenas para retornar ao coração.
– Nosso sistema respiratório: quando respiramos, o ar flui em nosso nariz ou boca, para nossos pulmões, para fora e ao redor para expirar também pelo nariz ou boca. Claro, isso afeta a respiração e as alergias.
– Física das partículas no que se refere ao nosso corpo: somos feitos de partículas de carbono, hidrogênio, oxigênio e nitrogênio, além de muitas outras. Essas partículas criam energia radioativa, que é adicionalmente alimentada por meio dos alimentos que comemos, dos líquidos que bebemos, até mesmo do ar que respiramos e das coisas diárias com as quais entramos em contato.
– Metabolismo: Nossos corpos requerem energia por meio dos alimentos que comemos para funcionar
Para a maioria das práticas de Chakra, existem 7 centros de chakra no corpo. Além disso, cada um serve a um propósito específico e está situado em uma linha reta em nosso corpo. Cada centro é considerado responsável por benefícios de saúde específicos. No entanto, quando eles estão bloqueados ou desequilibrados , sentimos o efeito em nosso bem-estar mental, emocional e físico. Especificamente, sentimos o aparecimento de ansiedade ou alergias.
Certas crenças irão correlacionar os centros dos chakras com nosso plexo do sistema nervoso ou os centros de comunicação dos nervos, nosso sistema endócrinoou ambos, já que se relacionam com a localização correspondente no corpo com os pontos dos chakras.
Todas as práticas começam no centro mais baixo da coluna e sobem em direção à cabeça.
ESTES 7 CENTROS DE CHAKRAS SÃO:
1 – CHACRA RAIZ:
O centro do chakra está localizado no cóccix, mas se correlaciona com os pés, pois tem a ver com o quão aterrado você está e a “raiz” do seu eu central. Manifesta-se em suas emoções e estado mental pela forma como você se sente seguro e protegido tanto de si mesmo quanto de sua “tribo” ou família e amigos.
– A relação do sistema endócrino são os nossos órgãos sexuais, que controlam o desejo sexual e a reprodução. A medula adrenal também está relacionada a ele por ser responsável pela resposta de “lutar ou fugir” quando você se sente inseguro.
– O plexo do sistema nervoso aqui é o plexo hipogástrico inferior e conecta os nervos do útero, do colo do útero e da próstata. O reto e a bexiga também estão conectados por esse plexo.
2 – CHAKRA SACRAL:
Esse chakra está localizado ligeiramente acima da raiz, nos quadris e nos órgãos sexuais. Ele se correlaciona com suas glândulas supra-renais e seus órgãos genitais e sistema urinário. Além disso, está relacionado às suas emoções, sexualidade, criatividade e sentidos. Pode se refletir em sua intimidade com relacionamentos pessoais.
– O sistema endócrino correspondente a ele é o nosso sistema adrenal, que controla nosso sistema imunológico e metabolismo
– O centro do sistema nervoso aqui é o plexo hipogástrico superior relacionado a um centro de comunicação para todos os órgãos sexuais nas áreas de fertilidade e reprodução.
3 – CHAKRA PLEXO SOLAR:
Esse chakra está localizado no centro da coluna, perto das costelas e do diafragma. Também está relacionado às glândulas supra-renais e ao sistema digestivo. Este chakra se concentra em seus pensamentos e sentimentos em relação a você mesmo.
– O sistema endócrino que afeta é o nosso pâncreas e desempenha um papel importante no nosso metabolismo.
– O sistema nervoso responsável aqui pode ser o plexo celíaco, que é o centro de comunicação dos nervos com o estômago, o pâncreas e o fígado.
4 – CHAKRA DO CORAÇÃO:
Como no nome, este chakra está localizado no coração e no peito. Ele se conecta com seu coração, timo e sistema endócrino. Este chakra está relacionado ao amor por você mesmo e pelos outros, sejam amizades, romance, família e estranhos. Isso se reflete em sua capacidade de criar e se sentir conectado consigo mesmo e com os outros e como você se sente seguro ao se conectar com os outros.
– O sistema endócrino relacionado a isso é nossa glândula timo e controla nosso sistema imunológico
– A função do sistema nervoso relacionada aqui é o plexo cardíaco, que é responsável pela comunicação com todos os nervos de e para o coração.
5 – CHAKRA DA GARGANTA:
Localizado na garganta, afeta as áreas ao redor, como mandíbula, pescoço, boca e orelhas. O foco está na sua capacidade de se comunicar e se expressar livremente, ao mesmo tempo em que sabe quando ficar quieto e ouvir com compaixão.
– O sistema endócrino afetado por isso é a nossa glândula tireóide, que controla a temperatura corporal e o metabolismo
– O sistema nervoso relacionado a esta área é o plexo faríngeo que conecta todos os nervos da garganta, incluindo as cordas vocais
6 – CHAKRA TERCEIRO OLHO:
Localizado na testa, acima do centro dos olhos. Está relacionado à sua intuição, imaginação, sabedoria pessoal e perspicácia. Está relacionado a quão bem você pode ver a verdade sobre si mesmo e a vida ao seu redor, mantendo a positividade.
– O sistema endócrino relacionado a isso é nossa glândula pituitária, e alguns acreditam que seja nossa glândula pineal. A pituitária controla todas as glândulas.
7 – CHAKRA DA COROA:
Situado no topo da cabeça e conectado à glândula pineal, pituitária e sistema nervoso central. Seu foco é como você se vê como parte do universo e seu lugar nele. Está relacionado à sabedoria interior, espiritualidade e imaginação.
– O sistema endócrino responsável aqui é a glândula pineal, e é responsável por nossos sistemas biológicos.
DESEQUILÍBRIO DE CHAKRA E ANSIEDADE OU ALERGIAS
De acordo com a crença sobre os chakras, quando nossa energia não flui corretamente devido a um bloqueio ou desequilíbrio, veremos os efeitos refletidos em nossa vida. Pode se manifestar em doenças físicas relacionadas à mesma área e repetições mentais e emocionais de temas relacionados ao chakra.
Significados dos problemas de saúde
O chakra raiz, por exemplo, mostrou estar relacionado a alta ansiedade, ataques de pânico e, portanto, à sensação de insegurança e à necessidade de se sentir apegado a outras pessoas ou situações que você pode controlar.
Fisiologicamente, sua medula adrenal está agindo em excesso e criando hormônios a serem liberados, dizendo a seu corpo que você não está seguro, exceto sob certas condições.
Essas condições podem ser apenas se você estiver com uma determinada pessoa, seguindo uma rotina definida ou apenas fazendo coisas com as quais se sente confortável e familiarizado.
Sua necessidade de estar seguro também reflete a proteção inerente ao seu sistema imunológico. Quando seu chacra raiz está desequilibrado, seu corpo reage exageradamente ao menor aumento nas coisas ao seu redor.
Por exemplo, de repente, suas alergias estão reagindo a coisas no ar que aumentaram devido a um incêndio, ventos fortes ou chuva repentina. Agora, há mais partículas no ar do que o normal, então seu corpo começa a responder como se elas não fossem seguras para você. Seu corpo está tentando recriar a “zona de segurança” em que você normalmente opera.
CONSIDERAÇÕES FINAIS SOBRE COMO REMOVER O DESEQUILÍBRIO DAS ENERGIAS E MELHORAR AS ALERGIAS E ANSIEDADE
Existem muitas semelhanças que correspondem à crença que cerca os chakras e como os sistemas do nosso corpo funcionam. Muitas de nossas doenças, incluindo ansiedade e alergias, podem facilmente corresponder ao desequilíbrio de nossa energia.
Quando estamos estressados ou nossa energia está “desligada ”, tendemos a ficar doentes, emocionalmente deprimidos e mentalmente esgotados.
Há várias coisas que você pode fazer para ajudar o seu corpo a funcionar bem, mas também pode manter a sua energia fluindo livremente.
EXERCÍCIOS
– Manter uma dieta balanceada
– Fazer exercícios
– Beber água
– Praticar respiração profunda, meditação e ioga são apenas algumas das coisas que a ciência provou ser benéficas para o seu bem-estar geral.
Essas são exatamente as coisas de que você também precisa para equilibrar os chakras.
É uma coincidência que os seus Chakras desequilibrados desencadeiem alergias ou aumentem os níveis de ansiedade? Obviamente já descobrimos porque o processo acontece, agora colocamos em prática.
Espero profundamente que este conhecimento lhe ajude na sua jornada. Mas lembre-se sempre quem você é:
“Seja quem você nasceu para ser.” Wagno sousa
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