DESPERTA DIA – Como Domar o Lado Mal no Mundo de Covardes

A persona é derivada de uma palavra latina que significa “máscara” e significa a pessoa que apresentamos ao mundo, a pessoa que queremos que o mundo pense que somos.

A persona está enraizada em nossa mente consciente e representa todas as diferentes imagens que submetemos à sociedade.

O eu sombra é um ser limitado que se esconde do mundo com trajes da mentira. Jung frisava que todos temos um lado sombra que geralmente fica brigando com a essência todos os dias.

O ego geralmente do Freud sempre busca aprovação a todo instante que acaba construindo um personagem. 

DESCOBERTAS INCRÍVEIS : Você sabia ser além que:

Pesquisa, realizada por Robert Feldman cita que mentimos 2 vezes por dia. Com certeza essa pesquisa não tinha Brasileiros. Fonte confiável

Em outro teste provou que falamos 3 mentiras a cada 10 minutos. Caraca quanta sombra. Fonte confiável

Você sabia que a mulheres falam de 20 mil palavras por dia. Já os homens conversam em torno de 7 mil palavras. Sem sombra de dúvidas aquela fofoquinha da amiga sempre ajuda no convívio social. Fonte confiável

O homen gosta daquela palavrinha “Você é o melhor de todos”. Cuidado com as mulheres que desejam ser melhor que o homem ( Sem preconceitos,  feminismo ou Machismo é realidade). Tem algo errado. Fonte confiável 

Você sabia que a sombra nasce de pequenas mentiras que todos nós praticamos. Usamos a mentira branca no fundo tem um ato de falsidade com objetivo de enganar o próximo. Fonte confiável

Você sabia que podemos desenvolver o eu de verdade quando aceitamos nossas fraquezas sem medo do que os outros possam pensar. Fonte confiável

Na verdade, sempre sabemos que a mentira pode prejudicar.  À medida que crescemos, aprendemos rapidamente que certas emoções, características, sentimentos e traços são desaprovadas pela sociedade e, como tal, as reprimimos por medo de feedback negativo.

Com o tempo, esses sentimentos reprimidos tornam-se nosso eu sombra e estão tão profundamente enterrados que não temos noção de sua existência. Precisamos aprender domar o lado mal que corroe o ser indiscutivelmente.

Como o eu sombra nasce ser além ?

Jung acreditava que todos nascemos como uma tela em branco, mas a vida e as experiências começam a cor desta tela. Nascemos como indivíduos completos e inteiros mediante as experiências remodelam nossa essência.

Aprendemos com nossos pais e pessoas ao nosso redor que algumas coisas são boas e outras são más. É neste ponto que nossos arquétipos começam a se separar na persona e no eu sombra.

Cultuamos o que é aceitável na sociedade (persona) e enterramos o que é considerado não ser (sombra). Mas isso não significa que eles desapareceram:

“Mas esses instintos não desapareceram. Eles simplesmente perderam o contato com nossa consciência e, portanto, são forçados a afirmar-se de forma indireta.” Carl Jung

Que sintomas mostram a sombra em ação ?

Esses sentimentos enterrados podem levar a muitos sintomas físicos na forma de impedimentos de fala:

• – Mudanças de humor (Raiva, medo diante do que precisa ser feito)
• – A timidez (Não saber se portar diante das pessoas)
• – Insegurança (Falta de segurança nas decisões)
• – Baixa estima refletida na comida (Obesidade)
• – Compulsividade (Ato de comprar para satisfazer as carências)
• – Também problemas de saúde mental. (Depressão)
• – Traumas reprimidos são cobertos com falsidade
• – Memórias de abusos são revelados na arrogância e ignorância

Claro, agora entendeu o quanto é importante saber liderar sua sombra ela tem um grande significado na psicologia humana. Viver no escuro da alma nos faz fazer coisas impulsivamente trazendo problemas insolúveis.

Normalmente, uma pessoa esconderá o eu sombra para que ela não tenha que enfrentá-la. Mas esses sentimentos continuarão construindo e se nada for feito, eles podem eventualmente estourar a psique de uma pessoa com resultados devastadores.

A Sombra o refúgios da sociedade capitalista ?(Nada contra)

No entanto, o que é aceitável em uma sociedade é bastante arbitrária, que julga tudo que você faz e tem. Logo sabemos que as culturas diferem muito em todo o mundo.

DESCOBERTAS INCRÍVEIS : Você sabia ser além que:

Você sabia na sociedade americana eles consideram como boas maneiras que todos façam um forte contato visual. Acreditam na verdade direta nos olhos, isso mostra sinceridade em suas ações.

Curvando-se no Japão

Uma reverência ou gesto de deferência, iniciada como um costume exclusivo da nobreza há mais de mil anos, é hoje a saudação não verbal mais amplamente conhecida do Japão. Fonte confiável

O namastê da Índia ao Nepal

Embora seja possível ouvir a frase “namastê” acompanhada por um mudra (gesto) com as palmas das mãos unidas apontando para cima, na cultura popular ocidental, ela está muitas vezes fora de seu contexto cultural e é utilizada inapropriadamente. Fonte confiável

No oriente Médio o arroto

Da mesma forma, no Oriente Médio, arrotar após sua refeição é um sinal para o seu anfitrião que você tem muito apreciado a refeição que eles prepararam para você. Na Europa, isso é visto como particularmente ofensivo.

No entanto, não é apenas a sociedade que afeta nossa sombra. Quantas vezes no ensino espiritual você já ouviu a expressão de “alcançar a luz” ou “deixar a luz entrar em sua vida”?

A luz reflete emoções como amor, paz, honestidade, virtudes, compaixão e alegria. Mas os seres humanos não são apenas feitos desses elementos mais leves, todos nós temos um lado mais sombrio e ignorá-lo é insalubre.

Por este motivo deve acolher seu lado sombra com temperança e acompanhar a cultura sem passar os limites se aceitando no contexto que reside. Como viu acima cada país tem seus modos.

“A sombra, quando é realizada, é a fonte de renovação; o impulso novo e produtivo não pode vir de valores estabelecidos do ego.

Quando há um impasse e um tempo estéril em nossas vidas — apesar de um desenvolvimento adequado do ego — devemos olhar para o lado sombrio, até então inaceitável, que esteve à nossa disposição consciente.” (Connie Zweig)

Ser além o que acontece quando abraçamos nossa escuridão ?

Como muitas pessoas dizem, você não pode ter a luz sem a escuridão, e você não pode apreciar a escuridão sem a luz. Então, realmente, não é um caso de enterrar as emoções sombrias e negativas, mas aceitá-las.

1 Lei ser além: O Bem só existe porque conhecemos o lado mal (No controle)

Todos nós temos um lado luz e maldade, assim como temos uma mão direita e esquerda, não pensaremos em usar apenas nossa mão direita e deixar a esquerda excluindo uma a outra.

Curiosamente, em muitas culturas, particularmente muçulmanas e hindus, a mão esquerda é considerada impura, pois acredita-se que a esquerda esteja associada ao lado negro. Percebe que nada é tudo e tudo é nada.

Quer exemplo bem prático em relação a maldade humana nociva.

O Experimento de Milgram – Fonte confiável

O professor (o voluntário) é instruído a administrar um choque elétrico cada vez que o aluno erra, aumentando o nível de choque a cada vez. Havia 30 chaves no gerador de choque, que variava de 15 volts (ligeiro choque) a 450 (choque grave).

O aluno errava a resposta propositalmente na maioria das vezes, e, em cada vez, o professor deu-lhe um choque elétrico.

Quando o professor se recusava a administrar um choque, o experimentador (o ator) lhe repetia uma série de frases de estímulo para garantir que eles continuassem.

Havia quatro frases, e se a primeira frase de estímulo não fosse seguida, o experimentador lia a segunda frase, e assim por diante.

Estímulo 1: Por favor, continue.:Estímulo 2: O experimento requer que você continue.:Estímulo 3: É absolutamente essencial que você continue.:Estímulo 4: Você não tem outra escolha a não ser continuar.

Caso o participante se negasse a fazê-lo depois da quarta frase, o experimento era interrompido. Caso contrário, o experimento só era interrompido ao chegar na voltagem mais alta.

Ao final do experimento, Milgram era chamado na sala como um auxiliar do “pesquisador” para fazer algumas perguntas ao professor (participante), como o porque de ter continuado mesmo quando escutava os gritos de dor do outro ou quando o outro não emitia mais nenhum ruído ou respondia as questões. Fonte confiável

• Resultados:

65% (dois terços) dos participantes continuaram até o mais alto nível de 450 volts. Todos os participantes continuaram até 300 volts^[5].

Esse experimento revela o quanto podemos ser maldosos se estamos em forte pressão de alguém importante ou alguma autoridade. Não se importamos com o próximo a medida que o ato seja no outro.

A dissonância cognitiva junto a pressão psicológica fazem as pessoas se tornarem altamente ofensivas revelando seu lado sombra.

De acordo este experimento pessoas também são motivadas pela falta de responsabilidade e dinheiro são estímulos que mostram o egoísmo ganancioso que alguém pode matar uma pessoa. Por aquele existe aquele ditado que cita.

O caráter é como uma árvore e a reputação como sua sombra. A sombra é o que nós pensamos dela; a árvore é a coisa real. ” Abraham Lincoln

Diante de revelações tão chocantes que devastam nosso caráter não podemos se abater a tais situações. O melhor a fazer é aprender o lado sombra sem deixar cair no demérito da maldade que promulga a destruição.

 Em vez disso, abraçar-nos como um todo só pode criar harmonia e uma compreensão mais profunda do que é que compõe nossa identidade total.

Negar nossa sombra mais sombria é simplesmente negar uma parte de nós mesmos.

Quando você olha para o mundo como um todo e nossas diferentes culturas que nos dão maneiras de agir dentro das normas sociais, parece ridículo que em algumas partes do mundo possamos ser vistos como educados e justos, e em outras rudes e hostis.

Portanto, não faz sentido enterrar nossa sombra. Em vez disso, devemos liberá-lo de suas profundezas e trazê-lo para a luz, pronto para discussão sem vergonha.

Só então todos nós podemos nos beneficiar de abraçar a escuridão, quando todos nós fazemos, e somente quando nossas sombras estão totalmente expostas, então ninguém precisará se sentir envergonhado.

“Aqui que não trazemos à consciência aparece em nossas vidas como destino.” (Carl Jung)

Como usar a sombra a seu favor ?

Primeiro não queira ser perfeito todos nós somos imperfeitos. A imperfeição traz a humildade tão quanto o caráter.  Mas isso não significa sair fazendo coisas erradas sem medir as leis e consequências. Aprenda ser prudente.

Algumas formas de Transformar sua Sombra em Poder

• – Lembre-se não é se escondendo que vai ser quem deseja se tornar. Cresça e apareça.
• – Aprenda defender seus direitos e deveres como homem de verdade ou Mulher de alto valor
• – Nunca aceite ninguém afirmar que é incapaz de fazer algo. Só você tem esse poder.
• – Jamais se condene como fracassado. Assim todos pisarão em você. Cuidado com a autoimagem.
• – Evite situações que colocam seu caráter a prova. Caráter não tem preço que pague.
• – Nunca se julgue melhor que ninguém. Se tem um titulo não faça dele um troféu. Execute suas ações como um titulo de respeito, caráter e honestidade para com o próximo.
• – As vezes você precisa deixar seu lado agressivo ressurgir das sombras. É a única forma de mostrar respeito em certos momentos. Lembre-se ninguém respeita um pau mandado.
• – Mostre seu lado sombra com resultados positivos do presente. O passado já passou. 
• – Entenda geralmente a sombra vai procurar o mais fácil e nem sempre é o melhor caminho. 

O que achou de tudo que aprendeu hoje ? Fale sua opinião, será um prazer lhe responder!

Referências:

1. https://www.psychologytoday.com

Veja mais aqui a mais post:

• – Aprenda a sair da solidão Espiritual

• – DESPERTA DIA – A Ponte entre o Céu e o Inferno

• – 5 Etapas Para Se Autoconhecer Profundamente

Espero profundamente que este conhecimento lhe ajude na sua jornada. Mas lembre-se sempre quem você é:

“Seja quem você nasceu para ser.”

Aqui você encontra tudo que precisa para se transformar em todas as áreas da vida. Eu sou o Wagno é minha missão é mentorar você á conquistar o que o dinheiro não pode comprar. Apenas pense e eu te mostrarei o caminho.

Até o próximo nível de transformação ser além…

Veja este vídeo sobre despertar vai ajudar muito.