Como fazer sua mente subconsciente acreditar em algo?
A mente subconsciente. Muitas vezes ouvimos sobre o enorme papel que ela desempenha em nossa vida; quão importante é controlar nossas ações.
Isso nos leva à pergunta – o que é a mente subconsciente? E como aproveitar seu poder? É possível treinar a mente subconsciente?
Continue lendo para aprender mais sobre a mente subconsciente e maneiras de programá-la para acreditar em algo e conseguir o que deseja.
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Índice
- – Qual é a mente subconsciente?
- – Onde está localizada a mente subconsciente?
- – Como funciona a mente subconsciente?
- – Mente consciente vs subconsciente
- – Como reprogramar sua mente?
Qual é a mente subconsciente?
Nossa mente é dividida em duas partes distintas, mas conectadas – a mente consciente e a mente subconsciente.
Enquanto a mente consciente controla a função crítica do pensamento do cérebro.
A mente subconsciente é o sistema secundário ou a poderosa camada subjacente da mente que desempenha um papel em cada uma de nossas ações.
A mente subconsciente desempenha vários papéis para conectar os pontos e fazer as coisas funcionarem sem problemas.
Conforme a situação exige, ele assume o papel de banco de memória, sistema de orientação e processador de informações recebidas pelo cérebro.
Onde está localizada a mente subconsciente?
Na teoria psicanalítica, a localização da mente subconsciente é atribuída ao sistema límbico do cérebro.
Esta é a parte do cérebro relacionada às memórias, emoção, instinto e atenção, entre outros.
Na linguagem comum, diz-se que a localização da mente subconsciente está na parte de trás da mente.
Não se sabe muito sobre ele, embora psicanalistas como Sigmund Freud tenham tentado compreender seu funcionamento e importância no esquema geral das coisas.
Como funciona a mente subconsciente?
Na psicanálise, acredita-se que a mente subconsciente faça o trabalho de assimilar pedaços de informações que chegam ao cérebro, processando-os e transmitindo informações relevantes para a mente consciente.
Os pensamentos é a conexão
A comunicação entre a mente consciente e a mente subconsciente só pode acontecer por meio de pensamentos carregados de emoção.
Isso funciona para emoções positivas e negativas.
Na verdade, as emoções negativas têm um impacto mais forte do que as positivas.
A mente subconsciente é freqüentemente comparada a um macaco selvagem, correndo alucinado durante as horas de vigília sem se cansar.
Mente consciente vs subconsciente
A mente consciente, como o nome sugere, é a fonte ou área de armazenamento de todas as emoções, pensamentos, memórias, desejos e coisas semelhantes que estão presentes em nossa consciência.
Esta parte da mente está associada ao pensamento racional e lógico.
O subconsciente
Por outro lado, a mente subconsciente é o depósito de emoções, pensamentos, memórias e impulsos que estão fora de nossa consciência.
Acredita-se que a maior parte do conteúdo da mente subconsciente é dolorosa e desagradável, como medo, ansiedade e conflito.
Essas são coisas que gostaríamos de esquecer, mas que permanecem “no fundo de nossas mentes”.
Os estímulos
Nossos desejos, vontades e aspirações são desenvolvidos na mente consciente, enquanto a mente subconsciente funciona de uma forma pré-programada ao receber um estímulo.
Quando sua mente consciente não está funcionando, a mente subconsciente assume o controle de seu comportamento.
A mente consciente é instável, enquanto a mente subconsciente é teimosa.
A mente consciente viaja de um lado para outro entre o passado, o presente e o futuro, enquanto a mente subconsciente está para sempre presa no presente.
Como reprogramar sua mente?
Nossa mente é freqüentemente comparada a um trem desgovernado, incapaz de controlar sua velocidade ou direção.
Infelizmente, não podemos permitir que continue assim por muito tempo, pois leva ao caos, fadiga, ansiedade, raiva e uma sensação de desamparo.
O primeiro passo
O primeiro passo para assumir o controle de sua mente é acessar o poder da mente subconsciente.
Visto que as emoções desempenham um papel fundamental em seu funcionamento, a eliminação das emoções negativas, especialmente a conversa interna negativa, é considerada útil.
Você pode usar esses exercícios para a mente subconsciente para treiná-la para obter o que deseja dela.
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1 – Permita-se uma oportunidade de sucesso
Dê a si mesmo permissão para ser feliz e uma oportunidade de seguir seus sonhos.
Se sua mente subconsciente olha para o sucesso com culpa, tente mudar isso repetindo afirmações positivas.
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2 – Experimente:
Acreditar no sucesso é essencial, mas só acontece depois que você se permite uma chance.
Somente quando estiver disposto a explorar as possibilidades, você terá uma chance de sucesso.
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3 – Não permita que outros o atrapalhem
As pessoas ao seu redor, em seus esforços para serem úteis, costumam alertá-lo sobre os perigos à frente em seu caminho para realizar seus sonhos.
Você não deve permitir que eles o impeçam de seus esforços, pois essas perspectivas negativas são projeções da situação deles, não tendo nada a ver com a sua.
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4 – Mergulhe em um ambiente positivo
Manter um estado de espírito positivo com afirmações positivas, mensagens motivacionais e citações inspiradoras pode fazer maravilhas.
Um sentimento de esperança pode dar um grande impulso ao seu esforço para manifestar seus sonhos.
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5 – Pense em sucesso no tempo presente
Embora seu esforço seja para manifestar seu sonho em breve, você precisa pensar no sucesso como já realizado para que isso aconteça.
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Isso significa que, em seus pensamentos, afirmações, visualização e outros exercícios de manifestação, você deve referir-se ao sucesso no presente e não no futuro.
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6 – Identifique e remova suas crenças limitantes
Um dos maiores obstáculos que você enfrentará em seu caminho para o sucesso são as crenças limitantes.
Quando eles são contraditórios com suas aspirações, seria difícil alcançar seu objetivo.
Encontre uma maneira de reconhecê-los e trabalhar para eliminá-los. Persistência e paciência sempre compensam.
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7 – Comece um diário de gratidão
Ser grato por todas as bênçãos em sua vida pode colocá-lo em um espaço positivo.
Isso ajuda a reduzir emoções negativas, como ansiedade, dúvida e insatisfação com relação ao seu presente.
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8 – Não hesite em pedir o que deseja
Isso faz parte da autoconfiança. Se você não acredita no seu sucesso, terá dúvidas e receios sobre ele.
Isso pode até impedi-lo de pedir o que deseja. Acredite em si mesmo e prossiga com confiança em direção ao seu objetivo.
Conclusão
Sua mente é a chave para o sucesso e para viver a vida que você deseja.
Ao dominar as técnicas de programação mental, você pode assumir o controle de sua mente para atingir a meta que estabeleceu para si mesmo.
Com a programação subconsciente, você pode reconectar a mente para esperar e buscar ações que tragam felicidade, sucesso, contentamento, plenitude e cura em sua vida.
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