5 Hábitos Ser Além Para Turbinar o Poder do Cérebro

Provavelmente meu desejo agora seria lhe afirmar que é fácil domar seu cérebro notoriamente de uma hora para outra a ponto de se tornar um super gênio. Que aprende tudo a qualquer momento em pouco tempo sem algum esforço, mas isso não é verdade. Ate o final vou revelar basicamente o que faço e fiz. Lembre-se nada vem de graça.

Inevitavelmente adoramos ver na pessoas com alto QI fazendo coisas incríveis sem o mínimo de esforço para pensar. Nos fascinamos.

Você e eu (nós) almejamos ter mais energia e capacidade de pensar mais rápido, ser mais inteligente e ter um inconsciente super dotado de conhecimento que transforma com a melhor memória possível.

Entretanto entende que apenas alguns  exercícios abdominais de 3 seções de 15 repetições com 2 litros de água diário. Não vai mudar muito, já é o começo. Óbvio que um diploma universitário superior, livros, cursos, retiros, meditações é de grande valia, mas não suficiente o bastante.

Claro o foco principal ser além remete ao aprofundamento da inteligência com objetivo do despertar suas capacidades e habilidades internas.

A boa notícia é que se você trabalhar nisso – e você sabe especificamente no que trabalhar – você pode fazer seu cérebro funcionar super rápido.

Sim, você pode ser mais esperto, lembrar melhor, e pensar mais rápido. Aqui estão cinco hábitos que você pode começar a usar hoje para fazer seu cérebro funcionar melhor e obter mais da sua matéria cinza e branca:

Hábito Ser Além 01: Exterminador de pensamentos negativos

Ser além vamos ponderar a realidade, você já captou a mensagem sobre o poder do negativo em nossas vidas. É quase impossível deixar a mente livre dos tais pensamentos intrusivos. Poderia mencionar inúmeros fatores que contribuem sim para o ato devastador. Veja os exemplos.

Vamos refletir um pouco:

1. – Assistiu qualquer noticiário hoje
2. – Conversou com alguém negativo
3. – Piadas negativa sem virtude alguma
4. – Ouvimos falar de preços, economia, covid-19
5. – Viu algo nas rede sociais com objetivo de sorrir
6. – Adoramos ver brincadeiras que humilham pessoas
7. – Lembra da fofoca da amiga, a discursão no transito
8. – E aqueles que crescem no youtube metendo o pau nos famosos. -Fulano se separou perdeu tudo, morreu, divorcio, doença.

Agora me responda como o seu dia depois de contaminar seu inconsciente, claro que não foi quanto esperava. Também cheio de informações limitantes como vai acessar conhecimento profundo.

Ser além, o problema é que não só toda essa negatividade te derruba, puxando você para um lixão emocional, mas também tem um impacto direto na capacidade do seu cérebro de funcionar no seu melhor (Radwan, N.D.).

Emoções negativas deprimem seu cérebro e fazem funcionar mais lentamente. Na verdade, interrompe seu processo de pensamento(Radwan, n.d)e sua capacidade de se concentrar. A resposta – seja positiva. Boicote com os pensamentos negativos. Geram cegueira mental.

Mistérios do inconsciente: As vezes está sentindo inferior com a saúde espetacular e procurando coisas negativas para justificar sua fraqueza que reside apenas na percepção errada de você mesmo. Insanidades acontecem pelo fato do inconsciente distorcer sua realidade silenciosamente.

Não é negável que na internet tem muito conhecimento maravilhoso, o porém refere-se a como encontrar as mesmas de maneira clara e que possa aprender.

Quase todas as informações são confusas e distorcidas.

Caminho do super cérebro: Recomendo sempre em visitar nosso instituto e conhecer nossos cursos vai lhe ajudar muito no seu desenvolvimento cerebral. Assim encontrará as melhores informações que existem no planeta. Veja algumas dicas poderosas.

Hábitos do super cérebro ser além:

• – Faça do pensamento positivo uma prioridade em sua vida
• – Afaste-se de situações negativas e recusando-se a deixar pensamentos ruins entrarem.
• – Procure o bem nas pessoas e situações, veja seu copo como meio cheio ao invés de meio vazio, e seu cérebro lhe agradecerá por isso.

Hábito Ser Além 02: Pratique constantemente memorizar o que precisa de importante

Sim, eu sei que deve estar se perguntando por que memorizar coisas com um celular em mãos que pode fazer tal proeza.

É uma questão simples, por que está buscando conhecimento no Instituto ser além, claro aprender mais, não é mesmo. Nós lhe mostramos como apender sem limites, entretanto o que adianta ver e não saber. Memorizar significa ver e aprender e sair do campo da decoreba. Acessar o conteúdo para sempre. Potencializar sua inteligência ao nível máximo.

Quanto mais exercitar o músculo gigante que é o seu cérebro, mais difícil e mais rápido ele vai funcionar para você. Memorize fatos importantes, como nomes de pessoas ou uma data interessante na história, todos os dias. Procure uma nova palavra e memorize o significado.

Hábitos do super cérebro ser além:

• – Use mnemônicos – truques de memória – para ajudá-lo a lembrar listas de compras.
• – Pratique soletrar palavras difíceis como fosse em um concurso de soletrar, falando a palavras em voz alta, em seguida, soletrando-a em voz baixa calmamente com objetivo de arquivar e usar constantemente em sua vida. Palavras como, amor, vida, saúde, espetacular, exuberante, magnifico. Ampliam seu vocabulário além de deixar você mais inteligente diante as pessoas.

Vergonha não mata ninguém, agora o preço da ignorância é a burrice.” Wagno sousa – Master

Hábito Ser Além 03: Tome uma xícara de café por dia (Não abuse pode viciar)

Ser além veja alguns segredinhos do mestre Freud e depois vamos continuar o assunto sobre café.

Segredinhos do mestre: Sigmund Freud costumava usar cocaína porque dizia que isso o tornava mais produtivo (PBS, N.D.). Hoje sabemos que a cocaína é incrivelmente insalubre e não é uma boa maneira de aumentar a produtividade, mas também sabemos que Freud pode ter se beneficiado de aumentar sua ingestão de cafeína.

De fato, um estudo da Universidade de Harvard demonstrou que a cafeína pode impactar o cérebro, aumentando a conscientização e a vigília a curto prazo. Também pode aumentar a capacidade de memória a longo prazo(Watson, 2014).

ATENÇÃO: A cafeína vicia deve ter disciplina em nunca ultrapassar a dose de uma xícara por dia. Fica alerta. Não é obrigado a tomar nada se trata de uma dica.

O estudo declarou que uma ingestão moderada de cafeína pode ajudá-lo a lembrar melhor das coisas e até mesmo ter um bom desempenho nos testes de memória (Watson, 2014).

Hábitos do super cérebro ser além:

• – Não toma café, substitua por castanhas e carne branca (Peixe) auxiliam na memória e processamento mental.
• – Tome café com cuidado, verifique sua glicose sem problemas com diabetes antes de tomar para qualquer uso.
• – Cuidado com excessos como foi indicado ele vicia. As vezes é melhor nem iniciar algo. O café não fica de fora.
• – Você já toma não caia na ilusão de aumentar a dose pensando que essa atitude ignorante vai lhe ajudar. Pelo contrário todo excesso faz mal.

Hábito Ser Além 04: Considere usar com auxilio médio o B12 (Pobre gosta de automedicação)

Neste momento já evoluímos absurdamente dominamos os pensamentos, desenvolvemos o poder da memorização e tomamos uns goles de café para descontrair. Lógico que o cérebro do ser além já está quase no nível de Einstein. Quer mais, pois segura eu não vou parar.

Segredinhos do mestre: Dizem que o cérebro de Einstein processava mais informações que o normal. Se Einstein pudesse ter aumentado ainda mais seu poder cerebral, imagine quanto mais ele poderia ter conseguido. Talvez na época dele não conhecia a vitamina B12 é um conhecido impulsionador cerebral e ajuda na memória.

Para que serve: a vitamina B12  ajuda a manter o ferro no corpo e auxilia na produção de glóbulos vermelhos, por isso sua deficiência é associada à anemia perniciosa. Podemos estimular a vitamina B12 com 2 horas de sol de 7 h as 10 da manhã.

Os sinais mais típicos da anemia por deficiência de vitamina B12 incluem:

Respira e calma com cautela, não pira. Mas antes de sair e comprar suplementos B12, você precisa saber que o B12 tem um problema: ele não é bem absorvido no estômago.

ATENÇÃO: Alguns pesquisadores descobriram que comprimidos sublinguais, que são pílulas destinadas a serem dissolvidos sob a língua, funcionam melhor à medida que são absorvidos diretamente nas membranas mucosas, contornando o estômago.

Para finalizar como começamos com Einstein acho importante ressaltar se na época que ele começou sua jornada de descoberta tivesse encontrado o café é o B12 ao mesmo tempo teria enlouquecido sem sombras de dúvidas. Por ser produtos viciantes.

Ele fumava e café intensifica o aumento dos neurotransmissores de prazer trazendo no núcleo acumbes uma sensação de bem estar incontrolável. Graças a Deus não conheceu isso e hoje sabemos que existe o Teoria da Relatividade, efeito fotoelétrico e o mundo Quântico.

Hábitos do super cérebro ser além:

• – Neste caso do uso da B12 procure um médico neurologistas ou psiquiatras. Esquece clinico geral e nem farmacêutico. Aplicação medicamentosa não é brincadeira. Se não tem problema de memória desconsidere esse hábito urgentemente. 
• – Recomendo para pessoas acima dos 50 anos pelo fato da perda de memória constante. Se não tem essa idade nem inventa. 
• – B12 é essencial para evitar Alzheimer. 

5. Hábito Ser Além 05: Cuide do seu corpo malhando e  durma o suficiente

Verdade não é fácil dominar a preguiça e procrastinação já sabemos que gostamos da inercia improdutiva.

Segredos Mestre Ser Além WS: Nosso cérebro adora economizar energia em virtude se faz segregações de endorfinas e dopamina no sangue deixando-lhe feliz em fazer nada. Quando o cérebro sente algo nocivo produz muito estado de cansaço para não sair do marasmo. Muitos cérebros associam ficar parado e procrastinação com poder e conforto. Dificultando as pessoas agirem.” Wagno sousa

Isso pode parecer mundano, mas talvez a melhor coisa que você pode fazer para melhorar sua memória e todas as funções cognitivas é se exercitar regularmente e dormir o suficiente. Sou um pecador neste quesito, confesso.

Quando você tem um exercício vigoroso, você faz muitas coisas ao seu corpo e cérebro, incluindo melhorar a circulação e fazer o sangue fluir para o seu cérebro. Isso libera endorfinas que aliviam o estresse, o que, como resultado, pode ajudá-lo a pensar melhor e fornece uma sensação geral de energia renovada.

Dormir bem é, no entanto, primordial. Seu cérebro processa informações quando você dorme, movendo ideias e fatos da memória de curto prazo para a memória de longo prazo.

Então, aí está. Malhar, dormir o suficiente, beber uma xícara de café, ser positivo, e praticar memorizar coisas todos os dias e você verá uma melhora rápida na sua função cerebral. Eu garanto é comprovado ser além.

Com certeza sua vida  a parti deste post já não será a mesma.

Referências:

• http://www.pbs.org/newshour/bb/health-july-dec11-addiction_10-17/
• https://www.health.harvard.edu/

Espero profundamente que este conhecimento lhe ajude na sua jornada. Mas lembre-se sempre quem você é:

“Seja quem você nasceu para ser.”

Aqui você encontra tudo que precisa para se transformar em todas as áreas da vida. Eu sou o Wagno é minha missão é mentorar você á conquistar o que o dinheiro não pode comprar. Apenas pense e eu te mostrarei o caminho.

Até o próximo nível de transformação ser além…

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